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籍**
**简介**
搏击运动日益流行,对合格教练的需求也在不断增加。极悦娱乐极悦平台官方网址查询说:如果你渴望在搏击领域建立职业生涯,
这份《搏击体育教练培训指南:成为合格教练的权威秘籍》将为你提供成为一名杰出教练所需的一切知识和技能。
**第1章:教练的基本原则**
* 教学哲学和原则
* 沟通和人际交往技巧
* 安全和责任
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第2章:技术基础**
* 拳击:出拳、防御、移动
* 泰拳:膝撞、肘击、扫踢
* 巴西柔术:擒抱、降服、逃脱
**第3章:训练计划**
* 设定目标和制定计划
* 热身、训练和恢复
* 渐进式超负荷
**第4章:教学方法**
* 示范和讲解
* 错误纠正和反馈
* 个别化指导
**第5章:运动员管理**
* 纪律和动力
* 营养
和补水
* 比赛准备
**第6章:职业发展**
* 认证和认证机构
* 持续的专业发展
* 营销和网络
**第7章:案例研究和练习**
* 真实教练场景
* 角色扮演和情景练习
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